Холод може бути дуже підступним, а переохолодження — один із найбільших ризиків (разом із переломами кінцівок), які несе із собою зима.
Слід знати, що переохолодження може бути локальним (обмороження) або загальним (замерзання).
Місцеве або локальне обмороження розвивається у кілька стадій:
⓵ ступінь — відчуття оніміння, поколювання, обпечення.
Уражена шкіра — бліда, після зігрівання набрякає, червоніє або багряніє. Таке ушкодження зазвичай повністю відновлюється через декілька днів без наслідків.
⓶ ступінь — поява пухирців із прозорою рідиною.
Після зігрівання шкіри в уражених місцях з’являється сильний свербіж і різкий біль. На відновлення шкіри може знадобитися кілька тижнів.
⓷ ступінь — змертвіння всіх шарів шкіри.
Пухирі на уражених ділянках шкіри наповнені кров’яним вмістом. Загоєння триває довго, понад місяць, та як правило на шкірі утворюються рубці.
⓸ ступінь — некроз шкіри й м’язів.
Це найважчий стан, лікування та реабілітація можуть тривати кілька місяців і довше.