ПОРАДИ від ЛІКАРЯ Холод продовжує своє домінування в Україні тому буде не зайвим нагадати як вберегти себе та близьких від переохолодження.

None
Як запобігти переохолодженню?
Холод може бути дуже підступним, а переохолодження — один із найбільших ризиків (разом із переломами кінцівок), які несе із собою зима.
Слід знати, що переохолодження може бути локальним (обмороження) або загальним (замерзання).
Місцеве або локальне обмороження розвивається у кілька стадій:
⓵ ступінь — відчуття оніміння, поколювання, обпечення.
Уражена шкіра — бліда, після зігрівання набрякає, червоніє або багряніє. Таке ушкодження зазвичай повністю відновлюється через декілька днів без наслідків.
⓶ ступінь — поява пухирців із прозорою рідиною.
Після зігрівання шкіри в уражених місцях з’являється сильний свербіж і різкий біль. На відновлення шкіри може знадобитися кілька тижнів.
⓷ ступінь — змертвіння всіх шарів шкіри.
Пухирі на уражених ділянках шкіри наповнені кров’яним вмістом. Загоєння триває довго, понад місяць, та як правило на шкірі утворюються рубці.
⓸ ступінь — некроз шкіри й м’язів.
Це найважчий стан, лікування та реабілітація можуть тривати кілька місяців і довше.
Що робити якщо людина має ознаки локального обмороження?
  • обережно, без зусиль зніміть із неї холодний, вологий одяг/взуття;
  • накладіть на уражені ділянки тіла чисті, стерильні, сухі марлеві пов’язки без здійснення додаткового тиску на шкіру;
  • якщо уражені кінцівки, за необхідності знерухомте їх;
  • якщо людина в свідомості, дайте їй безалкогольні теплі напої;
  • не масажуйте й не розтирайте уражені ділянки, не прикладайте до уражених ділянок джерела тепла;
  • якщо на уражених ділянках тіла є пухирі, не пошкоджуйте їх;
  • накрийте людину з обмороженням термопокривалом/покривалом;
  • забезпечте їй постійний нагляд до приїзду бригади екстреної медичної допомоги;
  • за можливості зберіть у постраждалого чи тих, хто поряд, всю можливу інформацію щодо обставин отримання холодової травми. Передайте її медикам або диспетчеру.
Зима – час випробувань для кожного з нас. Дотримуйтеся наших порад, будьте уважними до себе і людей навколо та залишайтеся здоровими!
Інформацію надано МОЗ України.
Бережіть себе та близьких!